czwartek, 8 marca 2012

Najpiękniejszego!



Na urodę
na dobry humor
pogodę ducha.
Odrobina witamin ze słodką nutą.








































Koktajl marchewkowo-bananowy z płatkami owsianymi

marchew
dojrzały banan
pół szklanki mleka sojowego*
łyżka płatków owsianych
łyżeczka otrębów
łyżeczka siemienia lnianego
szczypta kardamonu
miód

miksujemy,nalewamy do wysokiej szklanki.
delektujemy się!

*w połaczeniu z owocami używam mleka sojowego,pozytywniej wpływa na organizm.
polecam też migdałowe.































Świętujmy kobietki:)
dobrego dnia!










41 komentarzy:

  1. Koktajl ach mniaaaammm...
    Cudownie Dobrego dnia ! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Hmmm, jednak chyba zostanę na soku marchewkowym i koktajlu bananowym oddzielnie ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. rozumiem;)nie wszyscy mają taki tolerancyjny organizm jak ja;)
      pozdrawiam!

      Usuń
  3. Pysznie brzmi i wygląda :) Soi używać za bardzo nie mogę, ale dla takiej pyszności mogę ominąć ten zakaz :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie musisz,ja używam mleka sojowego ze względu na nietolerancję laktozy w połaczeniu z owocami,ale jeśli nie masz podobnych problemów,to może każde inne mleko albo sok;)

      Usuń
  4. Marchewka z bananem? Takiego zestawu jeszcze nie jadłam!
    Udanego dnia!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. smakuje naprawdę dobrze;)polecam!następnym razem będzie jabłko z gruszką:)
      dziękuję Ci!wzajemnie!

      Usuń
  5. Ja - kawa - ptasie mleczko - pozdrawiam - spełnienia marzeń :)))))))))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mmmm;)
      och!dziękuję:)na pewno się przyda,bo z marzeniami tak już bywa,spełniają się,kiedy naprawdę mocno w nie wierzymy i próbujemy wdrożyć w zycie...do czego ze wszystkich sił dążę;),ale chucham na zimne;)
      pozdrawiam!

      Usuń
  6. Musi byc wyborny!
    Piłam kiedyś bananowo-waniliowy ;))
    Udanego dnia!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. z wanilią to dopiero rarytas:)chyba niedługo zakupię mleko w tym smaku,bo mi chęci narobiłaś;)
      pozdrawiam ciepło!

      Usuń
  7. Kocham koktajle, a połączenie marchwi i banana to jest to! Wesołego naszego święta! :*

    OdpowiedzUsuń
  8. miłego dnia i oby każdy dzień był taki słodki i smaczny jak ten koktajl:)))

    OdpowiedzUsuń
  9. oj pysznie to wygląda, ja właśnie czekam na uroczysty tort mojej cioci, Wszystkiego najlepszego!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. i tak smakuje;)polecam.
      chociaż uroczysty tort u cioci na pewno przyćmi niejedno zdrowe;)danie!
      pozdrawiam Cię!

      Usuń
  10. Wszystkiego Naj Dobra Kobieto!!:))
    Ściskam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Agnieszko!bo się zaczerwienię;)
      pięknego dnia dla Ciebie!
      pozdrawiam!

      Usuń
  11. no - super ten przepis :-)
    Ja robiłam w podobnej wersji ale banan kiwi, a marchewkę podchrupuję sobie w pracy.
    Dieta! :)
    Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego w TYM dniu, ale nie tylko :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wiosna idzie!pora troszkę podreperować jadłospis lekkimi,zdrowymi daniami;)ale marchewkę to wolę młodziutką,zaraz na początku lata;)pycha!
      dziękuję ogromnie!
      pozdrawiam!

      Usuń
  12. ode mnie skromnie,ale od serca. Odwagi aby marzyc !
    Wspanialego dnia !

    OdpowiedzUsuń
  13. Wszystkiego najlepszego również dla Ciebie :-))

    OdpowiedzUsuń
  14. Mmm to musi być pyszne ! I Tobie również wspaniałego dnia życzę :)

    OdpowiedzUsuń
  15. pysznie się zapowiada :) wygląda kusząco...

    OdpowiedzUsuń
  16. jak słodko! a co, w taki dzień trzeba sobie dogodzić! ;3

    OdpowiedzUsuń
  17. No, no. Taki nietypowy koktajl. Posmakowałabym z chęcią! :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Ależ niezwykły! Zaintrygowałaś mnie tym połączeniem ogromnie!
    Pozdrawiam Cię serdecznie!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. cieszę się ogromnie!od kilku dni chodziło za mną owe w moim mniemaniu również iście intrygujące połaczenie:)
      polecam na wiosnę!
      uściski!

      Usuń
  19. Moniko, chyba taki jutro zrobię!
    Wszystkiego dobrego!

    OdpowiedzUsuń
  20. zadzieram kiecę i lecę do kuchni robić mus!

    OdpowiedzUsuń
  21. Dziękuję za przepis :) smakowicie ...

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za poświęcony czas i chęci:)